Sarı Kantaron

    Sarı Kantaron (Latince adı; Hypericum perforatum); halk arasında kanotu, kılıçotu, yaraotu, mayasılotu ve binbirdelik otu olarak bilinir. Avrupa ve Amerika da ise St.John's Wort olarak bilinir. Sarı Kantaron otu, üzerinde pek çok

Biberiye

Biberiye (Latince adı; Rosmarinus officinalis) Kuşdili, Rosemari, Rosemary olarak ta bilinir. Deniz nemi anlamına gelir. Çünkü biberiye genellikle deniz kıyısında yetişir. Biberiye, antik Romalılar tarafından tütsü olarak…

Zencefil

Zencefil, Zingiberaceae familyasına ait bir bitki köküdür, Zencefil bitkisinin kök kısmı, baharat olarak kullanılan ve çeşitli sağlık yararları olan bir besindir.

Goji Berry

Dünya'da Goji berry ya da wolf berry diye bilinen ancak ülkemizde pek bilinmeyen Goji Berry (Kurt Üzümü) "Süper Meyve" tanımını gerçekten hak ediyor. Goji Berry çok önemli bir meyve. Goji Berry, dünyadaki besin değeri en yüksek olan…

Çörek Otu

Çörek otu, sağlık için birçok faydası olan doğal bir destektir. Antioksidan özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirme yeteneği ve iltihap önleyici özellikleriyle bilinir.

Balık Yağı

Kalp hastalıklarından depresyona kadar birçok hastalıkta balık yağının yararları daha fazla bir şekilde gündeme gelmektedir. Balık yağının faydaları içerdiği Omega 3 yağ asidinden kaynaklanmaktadır. Balık yağının içinde EPA ve DHA adı…

Frenk Üzümü

Frenk üzümü (Latince adı: Ribes Rubrum, Bektaşi Üzümü de deniliyor); Kuzey ve Doğu Avrupa'da yaygın olsa da, büyük meyveleri olan kültür türleri ilk olarak 17.yüzyılda Belçika ve kuzey Fransa'da yetiştirilmeye başlanmıştır. Kuzey…

Panax Ginseng

    Ginseng (Latince adı: Panax ginseng, Amerikan ginsengi için Panax quinquefolius) bitkisinin kökü, canlılığı, cinsel gücü arttırıcı, gençleştirici etkisi dolayısıyla Çin, Japonya ve Kore’de yüzyıllar boyunca çok değer görmüştür.

Çörek Otu ve Zayıflama

İnsanın fazla kilo alması birinci derecede yediği sağlıksız ve yapay besinler ile olur. Bu konuda en önemli düşmanınız yapay şekerlerdir. Lütfen önce Şekerler makalemizi okuyunuz. Gıdalarımızda bulunan hayati madde (mineral, vitamin,…

Çörek Otu ve Hamilelik

Çörek otu hamile kalma olasılığını yükseltir. Çörek otu hormon sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar ve vücut salgılarını düzenler. Çörekotu düzenli olarak kullanıldığında bağışıklık sisteminin olması gerektiği gibi çalışmasına yardımcı…